Sinirli Biri misin?

Acaba bazı olaylar karşısında çabuk mu sinirleniyoruz? Kendimize hakim olamayıp istemediğimiz davranışlarda mı bulunuyoruz?

GÜLNAR AKBULUT

Acaba bazı olaylar karşısında çabuk mu sinirleniyoruz? Kendimize hakim olamayıp istemediğimiz davranışlarda mı bulunuyoruz? Mesela bekletilince, sözümüz kesilince, hakkımız yenilince, istediğimiz olmayınca, canımız acıyınca, dalımıza basılınca… Bir hadis-i şerifinde Peygamber Efendimiz (s.a.v) şöyle buyuruyor: “Yiğit pehlivan hasmını (rakibini) yenen değil, öfkesini yenendir.” (Buhari, Edep, 76) Öfkesini, sinirini yenen sabırlı kimselerle ilgili pek çok hadis-i şerif var arkadaşlar. Sinirlerine hakim olanı Allah Teala koruyor ve düşmanını ona boyun eğdiriyor. Allah için öfkesini yenenin cennete kavuşacağı müjdesi bile var. Peki, siz genel olarak sinirli biri misiniz ve sinirlenince ne yaparsınız? Bu ay gençlere bu soruyu yönelttik. “Rabbimiz bize öfkesini yenenlerden olmayı nasip etsin” diyerek, gelen cevapları sunuyoruz.

Çok Sinirlendiğimde Ağlayabiliyorum

Evet, sinirli biriyim. Sinirlendiğim zaman karşımdaki insanı incitecek sözler sarfediyorum. Sonradan pişman olacağımı biliyorum ama yine de sinirim geçene kadar karşımdakini incitmiş oluyorum. Sesimi gereğinden fazla yükseltiyorum. Karşımdaki insanın kendini savunmasına, konuşmasına dahi fırsat vermiyorum. Çok fazla sinirlendiysem sonrasında kendimi tutamıyor ve ağlamaya başlıyorum. Sonra ağladığım için daha da sinirleniyorum. Sümeyye KURT

Sinirimi En Yakınımla Paylaşarak Atlatmaya Çalışırım

Genel olarak sinirli değil, sakin birisiyim. Sinirlendiğimde ise beni kızdıran şey çözebileceğim bir sorunsa hemen çözmeye çalışırım. Değilse sinirimin sebebini en yakın hissettiğim kişiyle paylaşırım ve genellikle böylece sinirim geçer. Bazen de sinirlendiğim zaman gülerim, gülünce kızgınlığım azalır ve içinde bulunduğum durumla daha kolay başa çıkarım. Öfkeyi çok benimsememek, kontrol altına almak lazım diye düşünüyorum çünkü öfke hali bir çeşit kendini kaybetme halidir ve hadis-i şerifte de belirtildiği gibi: “Öfke şeytandandır.” Fatiha YÜCESAN

Yazının devamı; Semerkand Aile Dergisi Temmuz 2018 sayısında.